Améliorer la santé par la nature, telle est la devise de tout praticien.ne en écothérapie ou soins verts. Les bénéfices d’un contact régulier avec la nature ? Un meilleur état de santé physique, psychique et social. Si l’écothérapie comprend une panoplie de disciplines (zoothérapie, sylvothérapie, walking therapy, …), chez Therra, nous tendons à améliorer l’état de santé au coeur de jardins, qu’ils soient communautaires ou thérapeutiques (hortithérapie). La dimension collective étant primordiale dans notre approche, toutes nos activités se déroulent en groupe.
Chez Therra / Jardin Animé, nos objectifs sont
1/ Améliorer la santé mentale, notamment par la réduction des troubles anxio-dépressifs, avec une attention particulière pour les personnes en situation de burn-out.
2/ Améliorer la santé physique en sensibilisant aux bienfaits de l’alimentation saine et de l’activité physique, dans la prévention des maladies chroniques et de l’obésité.
Formation en écothérapie
Psychologue, kinésithérapeute, médecin généraliste, infirimier.ère, aide-soignant.e, ergothérapeute, … Faites du jardin et de la nature un nouveau local de soins ! Cette formation vous initie aux bases de l’hortithérapie et aux jardins à visée thérapeutique.
Ateliers d’écothérapie en groupe sur demande
Vous désirez offrir un moment de bien-être à vos publics ? Vous désirez travailler un objectif de santé ou social plus spécifique et vous désirez le faire de manière moins conventionnelle ? Nous créons des ateliers d’écothérapie spécifiques à l’un ou l’autre public cible, en répondant à vos attentes et aux objectifs sociaux ou thérapeutiques fixés.
Ateliers d’écothérapie en groupe ouverts
A côté des ateliers spécifiques, nous vous accueillons régulièrement sur nos différents sites, tout au long de l’année, lors d’ateliers thématiques ou lors de nos permanences. Ces ateliers sont ouverts à tous et toutes, sans prérequis, et sont gratuits.
Création de jardins thérapeutiques
Un jardin à visée thérapeutique ou sociale est conçu avant tout pour servir des objectifs sociaux ou sanitaires. L’objectif premier de tout jardin de soins est d’accroitre les interactions entre les humains et la nature. Le design d’un jardin de soins sera propre à chaque structure, répondant à des objectifs sociaux et sanitaires propres à un public cible précis. Nous vous accompagnons tout au long de la mise en place de ces jardins dans vos structures.
Séjour d’écothérapie pour personne en burn-out ou en prévention
Que ce soit en prévention d’un épuisement ou bien durant un arrêt longue durée, ces séjours vous permettent de prendre un temps de pause et de ressourcement, encadré par des professionnel.le.s de la santé.